Címke: idegrendszer

A mai modern életmód egyik legnagyobb, legégetőbb problémája és kihívása: Az idegrendszer két legfontosabb és alapvető állapota a következő:– szimpatikus idegrendszeri aktivitás (stresszhelyzetek és fokozott izgalmi állapotok)– paraszimpatikus idegrendszeri működés (nyugalmi állapot, regeneráció és helyreállítás) Sok nő folyamatosan egy állandó, megszakítás nélküli „pörgő” állapotban van, mintha soha nem tudna igazán megállni vagy lelassítani a mindennapi…