Amiben támogat a B.Method
Minden nő más.
Ez a rendszer hozzád alkalmazkodik.
B.Strong
Nőies mozgás, önkifejezés, energia
B.Mama
Tudatos mozgás várandósság alatt
B.Strong
Nyújtás és idegrendszeri egyensúly
B.Recover
Regeneráció szülés után
Nem minden nap ugyanaz a tested.
Van, amikor erős.
Van amikor érzékeny.
Van amikor épít.
És van, amikor pihen.
És mégis…
a legtöbb mozgásforma ezt nem veszi figyelembe.
A klasszikus edzések egy ritmusra épülnek.
Teljesítményre.
Következetességre.
Állandóságra.
A női test viszont nem ilyen.
Ha te is így érzed, a B.Method neked való.
A B.Method egy mozgásrendszer,
ami nem rád erőltet egy tempót –
hanem a testedhez igazodik.
Nem kell választanod.
Csak figyelni.
Belépsz a rendszerdbe.
Kiválasztod, mire van szükséged.
És onnan haladsz tovább.
Nem kell tökéletesnek lennie.
B.Strong
B.Flow
B.Mama
B.Recover
Mozgás minden élethelyzetre.
– rövid és hosszabb gyakorlások
– vezetett programok
– folyamatosan bővülő tartalom
Havidíj
7 990 Ft
Teljes hozzáférés a B.Method videótárhoz
- nőies erősítés
- regeneráció
- otthoni edzések
- saját tempó
Bármikor lemondható I folyamatosan bővül I azonnali hozzáférés
Mit kapsz a videótárban?
Teljes hozzáférés minden programhoz
Speciális mozgásprogramjaink támogatják a test és lélek harmóniáját.
Női testre épülő mozgás
Módszereink segítenek a stressz oldásában és a belső harmónia kialakításában – kezdőtől a haladó szintig vezetett edzések.
Strukturált, mégis rugalmas út
Női ciklushoz igazított mozgás.
Egy hely, ahol nem kell megfelelned
Bármikor hozzáférhetsz szakértői videóinkhoz, hogy otthonról, saját tempódban fejlődj.
Nem kell erősnek lenned.
Nem kell tökéletesnek lennie.
A tested nem elvár.
Csak jelenlétet kér.
Szűcs Boglárka vagyok.
A B.Method azokból a tapasztalatokból született, amiket nőkkel való közös munkámban gyűjtöttem.
Ez nem csak mozgás.
Hanem egy másfajta kapcsolódás a testeddel.
A tested nem egy projekt.
Hanem egy rendszer.
És megérdemli, hogy úgy is bánj vele.
Gyakran ismételt kérdések
Ha még maradt benned kérdés, itt megtalálod a legfontosabb tudnivalókat a B.Method rendszerrel kapcsolatban.
Mi pontosan a B.Method?
A B.Method egy női mozgásrendszer, amely a test aktuális állapotához alkalmazkodik.
Nem csak edzés.
Hanem egy olyan szemlélet, amelyben a mozgás, a regeneráció és az idegrendszer támogatása együtt jelenik meg.
Kezdőként is csatlakozhatok?
Igen.
A videótárban különböző szintű programokat találsz, így akkor is elkezdheted, ha most térsz vissza a mozgáshoz.
Milyen programokat találok a videótárban?
A B.Method rendszer több területből épül fel:
B.Strong — nőies mozgás
B.Flow — nyújtás és idegrendszeri támogatás
B.Mama — várandósság támogatás
B.Recover — szülés utáni regeneráció
Várandósan is használhatom?
Igen, a B.Mama program kifejezetten várandós időszakra készült, biztonságos és tudatos gyakorlásokkal.
Szülés után mikor kezdhetem el?
Ez egyéni állapottól is függ, ezért mindig fontos figyelembe venni a saját regenerációd ütemét.
A B.Recover program fokozatos visszatérést támogató gyakorlásokat tartalmaz.
Találsz olyan tartalmakat, melyekkel nem kell várnod, minél előbb kezded el, annál jobb.
Mennyi idő kell egy gyakorláshoz?
A videótárban rövidebb és hosszabb programokat is találsz, így a saját időbeosztásodhoz tudod igazítani a mozgást.
Hogyan működik az előfizetés?
Az előfizetéssel hozzáférést kapsz a B.Method online videótárhoz, amely folyamatosan új tartalmakkal bővül.
A havi előfizetés automatikusan megújul, de bármikor lemondható.
Ezen kívül találsz olyan extra tartalmakat is a Shop menüben, melyet megvásárolva egy éves hozzáférést kapsz.
Hol tudok kapcsolatba lépni veled?
A Kapcsolat menüpontban vagy emailben bármikor elérsz, ha kérdésed van a programokkal kapcsolatban.