Címke: cikluskövetés

Sok nő tapasztalja: Ez nem lustaság. Hanem biológia. A ciklus hatása a teljesítményre A menstruációs ciklus során változnak: Menstruáció körül Sok nő érzékenyebb lehet. Ilyenkor jól eshet: Ovuláció környékén Sokaknál ilyenkor jelentkezik: A ciklus második felében Gyakrabban jelenhet meg: Mit tanulhatunk ebből? Nem kell minden nap ugyanúgy teljesíteni. A test természetesen hullámzik. A mozgás akkor…