350 Ft-os nyílt órák Dunakeszin

📍 Dunakeszi • Volvex Tennis, Berek u. 5.
👥 Kis létszámú csoport, előzetes regisztráció szükséges.

MIÉRT PONT 350 FT?

Mert új vagyok Dunakeszin – de nem új az edzői pályán.

Közel 20 éve tartok edzéseket, most pedig szeretném, ha itt, Dunakeszin is minél többen megismernétek az óráimat.

És vannak órák, amiket egyszerűen nehéz néhány mondatban elmagyarázni.

Ki kell próbálnod. Át kell élned.

Nem szeretném ingyen adni – de azt szeretném, hogy az ár biztosan ne legyen akadálya annak, hogy adj nekem és magadnak egy esélyt. ❤️

Ezért kerül ez a két alkalom mindössze:

350 FT-BA.

Igen. Egy edzés. 😉

🔥 B.METHOD ALAKFORMÁLÁS

Szeptember 9. szerda • 18:00

Ha eleged van az unalmas ismétlésszámolásból, ezt próbáld ki.

A B.Method egy kifejezetten a női testre szabott alakformáló edzés, ahol az izolációs gyakorlatokat erősítő, formáló gyakorlatokkal kombináljuk.

🍑 formáljuk a farizmot
🔥 dolgozik a has és a core
💪 erősödik és formálódik az egész test
🎶 közben pedig visz a zene és a flow

Ez nem egy monoton edzés, amit csak azért csinálsz végig, mert „kellene mozogni”.

Azt szeretném, hogy várd a következő órát.

🔥 NYÍLT ÓRA: 350 FT

✨ STRETCHING

Szeptember 16. szerda • 19:00

Ha a stretchingről egy csendes, unalmas „nyújtogatós” óra jut eszedbe…

szeretném megmutatni, hogy lehet ezt egészen másképp is.

🎶 zene
✨ hangulatfények
🌙 mobilizálás és nyújtás
❤️ nőies mozdulatok
🧘‍♀️ és 60 perc, ami egy kicsit csak rólad szól

Az órán nemcsak a testünket szeretnénk lazítani és mobilizálni.

Egy órára kiszakadunk a hétköznapokból.

És nem:
nem kell hajlékonynak lenned ahhoz, hogy elgyere.

Pont azért jössz, hogy dolgozzunk rajta. 😉

✨ NYÍLT ÓRA: 350 FT

❤️ TETSZETT? AKKOR MARADJ!

Ha a nyílt óra végén azt érzed:

„Na jó. Én ide szeretnék járni.”

…akkor van még egy meglepetésem. 🎁

A nyílt órák résztvevői 20% KEDVEZMÉNNYEL vásárolhatják meg az 5 alkalmas bérletüket.

Normál ár:

18 750 Ft

🔥 NYÍLT ÓRÁS ÁR: 15 000 FT

A kedvezmény kizárólag a nyílt órák résztvevőinek szól.

„DE ÉN…”

…nagyon régóta nem sportoltam.
Semmi baj. Gyere.

…kezdő vagyok.
Gyere.

…nem vagyok hajlékony.
A stretchinghez nem belépőfeltétel a spárga. 😄

…egyedül mennék.
A legtöbben így érkeznek. ❤️

…nem ismerem a gyakorlatokat.
Pont azért vagyok ott, hogy megmutassam őket.

Nem kell előtte formába hoznod magad.

Csak foglald le a helyed, és gyere el.

TALÁLKOZZUNK SZEPTEMBERBEN! ❤️